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La tension mécanique représente la force mécanique produite par vos muscles lors d’une série de mouvements sportifs. En physique, la tension mécanique d'un solide linéaire, exprimée en newtons ( N) — ce qui correspond à des kg m s−2 dans les unités SI — est l'effort qu'il subit quand il est soumis, à ses extrémités, à deux forces dirigées vers l'extérieur du solide. Tension mécanique et musculation. Des recherches effectuées par un scientifique du sport (Nicholas Burd), pourrait surement changer la façon dont nous nous entraînons. Le «temps musculaire sous tension» (TST) ou plus familièrement des "répétitions lentes", semble devenir un concept familier dans les salles de musculation. Dans l’article « L’hypertrophie musculaire peut-elle être envisagée dans le cadre du sport santé ? », trois principes ont été identifiés par le monde du culturisme pour favoriser l’hypertrophie musculaire : la tension mécanique, les dommages musculaires et le stress métabolique. Tension mécanique, anabolisant stéroïde musculation - Acheter des stéroïdes anabolisants en ligne Tension mécanique -- Popular steroids: TESTO C 250 mg Para Pharma $46, tension mécanique. Facteur de croissance musculaire n°1 : la tension mécanique. Vous devez savoir avant toute chose que la force d’un muscle est proportionnelle à sa section carrée : concrètement, plus un muscle est gros et plus il est capable de développer de la force. Vous me voyez venir et vous affirmer que « Force=Masse », mais pas tout à fait. Ainsi, la tension sur le muscle sera conservée, rendant l’exercice alors plus difficile à exécuter. En général, les pratiquants de musculation intègrent cette technique sur la dernière série. Tempo et tension mécanique. Pour la tension mécanique, elle s’exerce durant la phase excentrique du mouvement lorsque, par exemple, vous pliez vos articulations pour laisser redescendre la barre de squat. . Tension mécanique musculation, acheter stéroïdes en ligne paypal.. 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